Frage von maedchenxdxd, 23

knie massieren schmerz?

Hey ihr, ich hatte heute wieder mal schmerzen wegen dem meniskus und habe mit meiner hand so eine minimassage an meinem innenmeniskus gemacht und jetzt kann ich kaum auftreten weils soo wehtut.. liegts daran🙄?

Antwort
von anon6378, 17

Ja es kann daran liegen. Du hast durch die Massage Druck auf eine Stelle ausgeübt die schon etwas gereizt oder im schlimmsten Fall verschlissen ist. Das führt dann zu den Schmerzen. 

Kannst du denn mit dem Bein (aber dem Knie) kreisende Bewegungen ausführen, wenn der Fuß in der Luft hängt und du auf einem Stuhl sitzt?

Kommentar von maedchenxdxd ,

ja geht, aber halt nicht so große kreise

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