Frage von Bizaloro, 28

Knacksen im rechten Schultergelenk?

Hallo, wenn ich zum Beispiel Schulterdrücken mache, egal mit wie viel gewicht, knackst es bei der auf und ab bewegung bei mit rechts in der schulter. Links nicht. Das tut auch nicht weh oder so aber ich habe mal gehört knacksen sind schlechte zeichen und man sollte diese übungen dann auch nicht ausführen. Ich mag diese übung aber sehr. Ist das jetzt wirklich so schlimm?

Antwort
von annababy8, 24

Falls irgendwas seltsam ist oder weh tut sollte man die Übung nicht weiter durchführen. Wenn es dich stört lass dich einmal checken, schaden tut es ja nicht.

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