Frage von Redhasrr, 122

Kann ich ein sixpack in 2 1/2 Wochen schaffen?

Hallo bin männlich, 14 Jahre alt, 171cm groß , wiege ca 45 kilo und habe einen Körperfettanteil von 9-10 %. Ich habe jetzt ne Wette am Laufen und wollte wissen ob ich das Schaffen kann( leichtes sixpack vorhanden). Ich trainiere täglich so ca 2 StundenLg

Antwort
von derDennis97, 53

Na mit dem Gewicht schaffst Du das bestimmt. Ich bin ähnlich dünn (52kg/185cm/19m) und bei mir sieht man es ein bisschen, obwohl ich nicht mal trainiere :)

Wichtig ist halt, dass das am Bauch kein Schwabbel um dem Bauchnabel ist :p


Kommentar von Fielkeinnameein ,
bei mir sieht man es ein bisschen, obwohl ich nicht mal trainiere

Das sieht man bei jedem der ähnlich schlank ist. Das liegt einfach daran das die Muskeln jeder hat. 

Sie kennen die Antwort?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten