Frage von Lemonenklugheit, 83

Klebriger Speichel und Schwindelgefühl - Warum?

Mir ist oft schwindelig, beim Sport besonders. Ich bekomme vom zu vielen Laufen klebrigen Speichel und habe gelegentlich Kopfschmerzen. Was habe ich denn? Kann mir jemand helfen?

Antwort
von Thaliasp, 56

Du musst TÄGLICH 1,5-2 Liter trinken. Wenn du Sport machst entsprechend mehr. Jetzt kommt bald der Sommer, da muss die Trinkmenge erhöht werden weil du ja auch schwitzt. 

Deine Symptome kommen weil du zu wenig trinkst. 

Kommentar von Lemonenklugheit ,

Hab gehofft das es nicht das Trinken wäre^^  Ich vergesse das an dauernd, wenn ich ehrlich bin trinke ich meistens nur 0,5 Liter pro Tag :DD

Antwort
von Steffile, 66

Du trinkst offensichtlich zu wenig.

Antwort
von Kreidler51, 61

Dein Körper hat zu wenig Flüssigkeit, also mehr trinken.

Antwort
von Spezialwidde, 28

Eindeutig dehydriert, mehr Wasser trinken!

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