Frage von julexiaax, 64

Kennt sich jemand mit myprotein aus?

Wie ihr auf dem Bild Seht habe ich mir vor paar Monaten Bahnen Shakes gekauft und diese Tabletten, aber wie man sie so richtig einnimmt( wann, wie viele am Tag) weiß ich jetzt leider nicht und wollte euch mal fragen ob ihr mit so etwas schoneinmal zu tuen hattet.

Danke im Voraus

Antwort
von SebTM, 45

Hallo,

"L-Carnitin ist demzufolge wichtig, um innerhalb einer kurzen Zeitspanne
Muskelmasse aufzubauen und gleichzeitig überschüssiges Körperfett zu
verbrennen – soweit die Theorie. Obwohl einige Studien diese Wirkung
bestätigen, gibt es doch etliche Studien, die diese Ergebnisse
entkräften." (Quelle: http://www.esc2010.eu/l-carnitin/)

Für eine Empfehlung der Dosierung von "L-Carnitin" siehe auch o.g. Link.

Gruß,
SebTM

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