Frage von MisterMilano, 34

Kennt jemand von euch ein gutes fitness/bodybuilding kochbuch auf Polnisch?

Hallo zusammen,

ich habe mit dem fitness( muskellaufbau) wieder begonnen und suche jetzt ein kochbuch für den muskelaufbau.

Das buch soll aber auf Polnisch sein. Kennt jemand von euch eins? Am besten auch einen link dazu bitte oder eine seite wo ich es online kaufen könnte.

Antwort
von staffilokokke, 21

Ich habe da nur Vincent del Montes 84 Tage-Programm: Gesunde Rezepte 3000 Kcal.
Das ist sehr gut und umfangreich. Aber ob es das auch auf polnisch gibt...

Antwort
von selman3417, 10

Google das mal im Internet da wirst du bestimmt fündig

Kommentar von MisterMilano ,

Habe ich aber da i h sehr schlecht polnish schreibe finde ich nichts

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