Möchte aufhören zu rauchen und soll dazu mein Rauchverhalten notieren.Kennt jemand eventuell vorgedruckte "Tagebücher"?Danke!

In der Broschüre "Rauchfrei" sind solche Tabellen und Fragebögen enthalten. Diese bekommst du bei Profamila und beim Hausarzt.
Hast du das Regal schon aufgeräumt?Kannst du es sinnvoller nutzen? Würden schöne Körbe es ansehnlicher machen?Kannst du einen Vorhang davor hängen?
Danke.Werde ich dort holen.