Frage von hannahloves, 28

Kennt jemand gute Workout Übungen für die hüften?

Ich habe bereits gegoogelt aber finde nichts wirksames, Darf auch anstrengender sein :) Wäre froh über eine Antwort💘

Antwort
von Evileul, 22

Paleo-Training sich bewegen wie es von der Natur vorgesehen war,das als Training ,is der neuste Trend.

Antwort
von Angelika0, 19

Google mal "Bodyweight-Training"

Antwort
von DvaneD, 19

schau auf youtube bei victoria secret vorbei oder auf pinterest da dindest du bestimmt was

Antwort
von GuenterLeipzig, 13

Seitstütz statisch

Seitstütz dynamisch

Günter

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