Würde mich gern mal ausführlich zum Thema Schnarchen informieren, denn wir bekommen dieses Problem nicht in den Griff (mein Mann schnarcht, manchmal unerträglich laut). Kennt da jemand eine Seite oder auch einen Ratgeber in Buchform dazu?

Gute und informative Bücher zum Thema Schnarchen,
wie man damit lebt und/oder wie man es stoppt,
findest Du hier http://tinyurl.com/ykr6h2f
Allerdings ist informieren nur ein Schritt auf dem Weg zum Erfolg,
denn dies führt oft in eine langfristige Schnarch-Therapie.
Wenn Ihr auch kurzfristig eine Lösung braucht....
ich weiß nicht, war dein mann schon mal beim arzt? das hört sich vielleicht blöd an, aber schnarchen hat oft einen grund und in schlaflaboren kann man dann nämlich herausfinden, WARUM er schnarcht und da gibt es zT hilfen.
ich würd ganz einfach mal den arzt fragen.

Schnarchen ist in jedem Fall nicht gut, denn es beeinträchigt nicht nur den Danebenschlafenden, sondern auch den Schläfer selbst. Ich würde das auf jeden Fall durch einen Arzt abklären lassen, besonders im Hinblick auf eine Apnoe. Diese wird durch den Schläfer nicht bemerkt, äussert sich aber durch grosse Tagesmüdigkeit und oft auch durch Konzentrationsprobleme. Die Apnoe kann leicht durch Tragen einer Schlafmaske behoben werden, die auch das Schnarchen vollkommen unterdrückt. Also, erst Abklärung vom Hausarzt und dann ggf fachärztliche Untersuchung (Schlaflabor).
Diese Seite hat uns schon mit manchen Infos geholfen: http://schnarchen-ratgeber.de/
Kann man wirklich etwas gegen Schnarchen tun? Ja man kann!
Wir haben für Sie die wichtigsten Tipps zusammengestellt und die gängigsten Produkte getestet: www.tips-gegen-schnarchen.de
Finden Sie auf unseren Seiten in der Kategorie Interessantes und Hintergründe alles über Schnarchen, Hintergrundinformationen, Erklärungen, Meinungen.
In den Kategorien Schnarchen Mund, Schnarchen Nase, Schnarchen Rücken und Hausstaubmilben haben wir für Sie die gängigsten Produkte getestet und bewertet.
Und nun: viel Spaß und viel Erfolg beim Stöbern und Ausprobieren.
Ihr Tips gegen Scharchen Team.
Sicherheitshinweis: Schnarchen kann auch gesundheitsschädlich sein:
Vorsicht bei vielen Atemaussetzern. Sollten Sie oder Ihr Partner das Schnarchen als krankhaft empfinden oder gar häufige, lange, nächtliche Atemaussetzer bemerken, möchten wir Ihnen schon an dieser Stelle empfehlen, ein Schlaflabor oder eine vergleichbare Einrichtung aufzusuchen. Schlafapnoe gehört in ärztliche Hand!
Daher empfehlen wir grundsätzlich jedem schnarchenden Menschen der etwas gegen Schnarchen tun möchte einen Arzt aufzusuchen und das Thema einmal anzusprechen.
Wenn Sie, Ihr Partner oder Bekannter also einfach nur Schnarchen, laut oder leise, dies einfach nur als störend empfinden und es endgültig abstellen oder deutlich mildern wollen, sind Sie hier genau richtig.
Schauen Sie sich ein wenig auf unserer Website um und lernen Sie kennen, wieviel man gegen Schnarchen unternehmen kann.
Wir freuen uns darauf, Sie als Kunde willkommen heißen zu dürfen!
Ihr Tips gegen Scharchen Team.
Da gibt es viele! Meiner sägt auch ganze Wälder ab. Es liegt bei manchen an der Schlafhaltung, bei anderen liegt es an krankhafter Apnoe oder das Problem liegt am Schnupfen, bzw. Polypen in der Nase.
Helfen könnte ein Arzt. Aber das auch nicht immer.
Im schlimmsten Fall Ohrstöpsel kaufen.
Ohropax löst diese Eheprobleme auf einfachste Weise!
dann sind wohl diese Hilfen http://tinyurl.com/yl4vm45
eine schnelle Lösung, damit Du an der Seite Deines
Mannes wieder erholsam schlafen kannst.
Schnarchen ist etwas, was viel Kraft und Durchhaltevermögen braucht.
Und genau das wünsche ich Euch ;-)
lg. justii