Frage von sportchi, 84

Kennt jemand ein gesundes Waffel Rezept?

Möchte gleich Waffeln machen :) Suche jetzt ein Rezept was ziemlich wenig Kalorien hat ,da ich eig. Auf diät bin aber Waffeln sind soooo geiiil:D Wer ideen ? Natürlich sollte es auch lecker schmecken :)

Expertenantwort
von Vivibirne, Community-Experte für backen, 44

Vollkornmehl statt normalem mehl
Kein - oder halber Zucker
Evtl statt zucker apfelmus
Lg

Expertenantwort
von Pummelweib, Community-Experte für Ernährung, 46

Gesund und Waffel....ist schon ein Widerspruch in sich.

Schau mal bitte hier: http://www.bing.com/search?q=gesundes%20Waffel%20Rezept&pc=cosp&ptag=A9B...

Gutes Gelingen.

LG Pummelweib :-)

Antwort
von Lutzie, 40

müssen Lebensmittel bestimmte Maße haben? z.B. bei Obst, Gebäck oder Gemüse. Oder dürfen sie auch aus den Normmaßen fallen.

Sowie zum Beispiel krumme Gurken, nicht gleich geformtes Gebäck usw.

Schmecken Äpfel, die nicht alle gleich hübsch anzusehen sind, schlechter?

Antwort
von georgiaaa, 45

http://veggietale.de/vegane-waffel-mit-frischen-erdbeeren-und-sojasahne/

Kannst normale Milch nehmen. Und das Öl kannst du auc weg lassen

Antwort
von sxhxixoxnx, 36

Geb einfach `gesundes waffel rezept ´bei chefkoch.de ein und da sind dann genug rezepte.

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