Frage von NimexAnimex, 76

Kennt ihr Hausmittel gegen Regelschmerzen?

Kennt ihr irgendwelche Hausmittel die gegen diese lästigen Krämpfe helfen könnten?

Antwort
von Kasena8, 47

• Trinke Zitronentee oder Kamilletee
• Esse Zwieback
• Mache dir ne Wärmeflasche
• Nehme ein tolles Bad mit BadeKugel oder Badesalz

LG Kasena

Antwort
von BlackRose10897, 62

Magnesium und Wärme, zumindest hilft mir das immer sehr gut

Antwort
von Anonymgirlge, 12

Ich habe auch sehr oft unter Regelschmerzen gelitten. Aber nachdem ich angefangen habe mir immer eine Wärmflasche auf den Bauch zu legen , die Beine dann anzuwinkeln und einen Beruhigungstee (findet man auch bei Kaufland , Rewe etc , heißt da aber Schlaf- und Nerventee). Manchmal hilft aber auch ein warmes Bad. Doch bitte benutze dabei ein Tampon , da du ohne noch länger "blutest" (das hat mir meine Frauenärztin geraten). Wenn ich meine Tage habe, mach ich persönlich gerne die Schalusien etwas runter um mich besser entspannen zu können.

Hoffe ich habe dir geholfen :)

Antwort
von Rosadelfin, 44

Es hilft auch ein warmes Fußbad eine Wärmflasche und viel Ruhe

Expertenantwort
von bodyguardOO7, Community-Experte für Schmerzen, 22
Antwort
von 12352, 38

Warme sachen(tee,wärmeflasche...)

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