Frage von schlossi79, 12

Kennt ihr gute purinarme Rezepte zum Nachkochen?

Ich will meiner Mutter einmal was kochen, aber sie verträgt Purine nicht gut (Gicht).

Expertenantwort
von Sternenmami, Community-Experte für Gesundheit, 2

Auf dieser Website gibt es gute Rezepte, die purinarm sind.

http://www.purinarm-kochen.de/

Am besten verzichtest Du beim Kochen einfach auf Fleisch und auf Hülsenfrüchte und Kohlsorten ... dann hast Du die größten Übeltäter schon mal beseitigt.

Alles weitere sollte kein Problem sein. Da bleiben noch mehr als genug Lebensmittel übrig, welche Deine Mutter ohne Probleme essen darf.

Alles Gute

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