Frage von ae1nn3, 42

Kennt ihr gesunde Gerichte für zwischendurch?

Ich suche leckere kleine Gerichte die nicht viel Aufwand kosten.

Antwort
von Cocokitty, 14

•Rohkost mit Kräuterquark oder Hunmus

•Antipasti mit Brot (wenn du die Antipasti nen Tag vorher schon zubereitest hast du einige Tage keinen Aufwand ;) )

•Obstsalat

•Salat

Antwort
von xxTOxx, 9

Gesunde Pfannkuchen:
Zutaten: 2 Eier, 1 Banane (je reifer , desto süßer)
Zubereitung: Eier mit Bananen mixen , bis ein dickflüssiger Teig entsteht. Dann in die Pfanne hauen und Pfannkuchen draus machen. Am Schluss , je nach Wahl, noch Staubzucker drüber.
Dauer: C.a 5-7 Minuten
Lg

Antwort
von maggylein, 20

Guck mal www.paleo360.de da gibts tolle gesunde ideen für snacks zwischendurch

Antwort
von TheAllisons, 23

Griechischer Salat z.B. lecker und bekömmlich

Antwort
von Wuestenamazone, 3

Obst, Salat, Jogurt, Quark

Antwort
von Alsterstern, 30

Zwischendurch sollte man kein 'Gericht' essen. Eher mal eine Banane, eine Kiwi oder einen Apfel.  

Antwort
von hallooo14, 17

Naturjogurt mit Erdbeeren, ist zwar kein "Gericht" aber ich esse es total gerne für zwischendurch und es ist ausserdem auch viel gesünder als das gekaufte Erdbeerjogurt mit den ganzen künstlichen Stoffen :)

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