Frage von raphi321, 21

Kennt ihr eine gute Seite/App für Essenspläne (Diät)?

Hey Leute, ich bin grad in einer Diät und treibe viel Sport. Bis jetzt klappt alles super nur habe ich das Problem dass ich so gut wie nur das gleich esse und mir das langsam echt den hals hoch kommt :D. Ich hab halt nicht viel Ahnung was alles gut zum Abnehmen ist. Kennt ihr vll eine gute App bzw Seite wo es Essenspläne gibt? Ich würde gerne einen Plan haben wo drin steht was ich jeden tag kochen und essen soll damit ich mich dran halten kann. (Trinken tu ich ja nur Wasser) Sry für Fehler laufe grade heim :DD

Antwort
von diaetfrust, 17

Geh mal auf Vibono. Das ist gratis und die haben tolle Rezepte.

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