Keine lust auf aktivitäten?

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2 Antworten

Geh einfach hin und mach was, vom nur zuhause rum hockn wird man depressiv

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Hallo Jasmin, 

diese "Unlust" kann einfach nur vorübergehend sein, eventuell auch ein Burnout oder Depressionen. Hast du morgens Kraft aufzustehen? Verschanzt du dich in deinem Zimmer und meidest Sozialkontakte?

Am besten gegen diese Unlust hilft es rauszugehen, sich abzulenken, Freunde zu treffen und und und ...

Hauptsache du 'versumpfst' nicht. 

Du musst dich also aufrappeln und dem ganzen Entgegenwirken.

Mache dir nicht so viele Gedanken, vielleicht ist es einfach nur typisch Frau Mal Himmelhochjauchzend, mal zu Tode betrübt. 

Kopf hoch, das wird schon wieder

Annie

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