Frage von bonbecca, 40

Keine Energie, Schlafmangel?

Ich habe keine Energie, mir ist kalt und ich bin müde. Außerdem habe ich den ganzen Tag Hunger, obwohl ich viel gegessen habe. Habe aber sogar ein bisschen abgenommen, trotz des vielen Essens (Nudeln und so)! Kann mich aber leider gar nicht konzentrieren, mir fehlt einfach die Energie. Oder hat das ganze einfach damit was zu tun, dass ich zu wenig geschlafen habe?:(

Antwort
von freenet, 26

Ja, das ist die Nummer Eins. Schlafmangel macht diverse Unpässlichkeiten im Körper. Genau die, welche Du aufgezählt hat, gehören dazu.

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