Frage von injount, 32

Kein Bock auf Fitnessstudio. Wie kann ich den Bauch, Arme, Beine und Po mit haushalts Gegenständen trainieren?

Frage steht da oben :) Und noch eine kleine Frage, ich bin ein pisschen Pummelig :D und wollte fragen ob ich erstmal abnehmen sollte bevor ich mit dem training anfange :)

Antwort
von fangirl009, 24

Bist du M/W? Und wie alt?

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