Frage von Lisamoerk, 51

Kcal pro Tag für eine 13-Jährige?

Wieviele Kalorien sollte ein 13-jähriges Mädchen zu sich nehmen wenn es abnehmen möchte?

Antwort
von Canteya, 34

Kommt auf Größe und derzeitiges Gewicht an. Aber normalerweise sollte man in dem Alter nicht an sowas denken, wenn man kein Übergewicht hat

Antwort
von glaubeesnicht, 21

Das kommt auf die Größe und das derzeitige Gewicht an!  Wenn es nicht sehr übergewichtig ist, sollte es überhaupt nicht abnehmen, da sich 13-Jährige  noch im Wachstum befinden.

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