Frage von Hiemarie, 28

Kcal Frage *-*?

Also ich hab mal ne frage gibt es da einen Unterschied wenn man z.b. 155 kcal über einen schokoriegl ist oder über obst

Antwort
von FelixFoxx, 22

Einmal die Masse, die man isst. Der Schokoriegel hat bei gleicher Kalorienzahl weniger Masse als die meisten Obstsorten. Und zudem das Sättigungsgefühl, etwas extrem Zuckerhaltiges macht weniger lange satt als etwas Eiweißhaltiges oder Fetthaltiges.

Antwort
von Otilie1, 23

ich denke kalorien sind kalorien, egal wo die drin sind

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