wie kann ich nach einer durchzechten nacht wieder fit werden? ich red nich von kopfweh sondern mir ist dann immer schrecklich übel. oder kann ich abends beim saufen schon irgendwas tun, damits am nächsten morgen nicht so schlimm ist?

Den Alkohol massiv reduzieren. Spätfolgen sind für andere eher wahrnehmbar als für dich.....
Weniger saufen.
ich will nicht wissen wie ich vorbeuge, sondern wie ichs wieder weg krieg
damit kriegst du den Kater erst garnicht !

zitrone kann da auch helfen und ne kühlende brille an der schläfe!
Schlafen und viel Wasser trinken. Sonst gibt es nix.
Wenn Du weißt, dass Du einen Kater bekommst, warum saufst Du dann??????

probier mal, bevor Du ins Bett gehst, ne Aspirin zu nehmen. Machen einige Mädels aus unserer Clique; bei denen wirkt das.
Arschgeigerich am 29. Juni 2009 17:37 ich trink vorm pennen oft 1,5l wasser - das vermindert auf jedenfall die kopfsdhcmerzen (wasserentzug) wenn dir nur schlecht is am nächsten tag wird das an der art der getränke liegen - wenn ich mich mit eierlikör und jägermeister besaufe is ma auch shclecht am nächsten tag ^^