Kann übermäßiger Käsegenuss zu Verstopfung führen?
Gestern abend gab es bei uns Raclette. Ich kann mich dabei einfach nicht bremsen und esse bis absolut nichts mehr hineingeht. Mein Kollege behauptet, Käse in großen Mengen würde zu Verstopfung führen. Ist da was dran?
Antworten
Käse soll ja den Magen schließen, sprich Appetit zügeln. Aber den Darm kann ich mir nicht vorstellen
Ich esse auch gerne Käse in jeglicher form aber Verstopfungen habe ich davon noch nicht bekommen
Hm also wenn ich zu viel Käse esse bekomm ich eher Durchfall
Normalerweise ist eher die Gefahr, dass man Durchfall bekommt weil manche Menschen keine Milchprodukte vertragen, oder zumindest nur eingeschränkt.
Das ist bei jedem anders, probiers einfach aus. Vielleicht achtest Du vorsichtshalber darauf, dass Du zusätzlich genügend Ballaststoffe und Wasser dazu zu Dir nimmst, denn so ein grosser fetter Käseklotz im Verdauungsapparat kann sich ohne Hilfe schon ziemlich träge bewegen.
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