Kann spliss durch schlechte Ernährung verursacht werden?

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3 Antworten

Die Ernährung hat da sicher einen großen Anteil. Aber auch, wenn Du eine Zeit lang starke Medikamente nehmen mußt, beeinflußt das die Haare ungünstig.

Aber schau mal, ob der Spliss genau dort entsteht, wo zum Beispiel ein Haargummi mit Metall immer an den Haaren scheuert.

Deshalb kam es bei mir auch mal zu Haarbruch. Seit ich darauf achte, nur noch weiche Haargummis ohne Metallklammern zu verwenden, habe ich das Problem kaum noch.

Und geh doch an die frische Luft und ins Licht.

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Du musst mehr Fett essen.

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Also auf jeden Fall wirkt sich gesunde Ernährung und genügend Bewegung positiv auf das Haar aus.
Warscheinlich wird es beim Gegenteil genauso sein...
Aber ob das ausgerechnet Spliss begünstigt weiß ich nicht.
Ich glaube eher es könnte an zu wenig natürlichem Licht (Sonne) und Luft liegen...

Aber Ernährung spielt sicher auch ne Rolle

Lg, Soli

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