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Kann Sojamehl Eier ersetzen in Frikadellen?

gefragt von HannipueppHannipuepp am 04.11.2009 um 20:13 Uhr

Ich habe gehört, dass Sojamehl wie Eier wirkt. Kann man es nehmen, um Grünkernfrikadellen zu binden? Ich habe ein Rezept mit 5 Eiern. Wieviel Sojamehl müsste ich dafür nehmen?

Danke für ale Tips!


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JinxValentine
beantwortet von JinxValentine am 4. November 2009 20:17
2x
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http://www.gesundheitsforum-mainz-wiesbaden.de/Wiki-Backup/660.htm Hier steht ein Rezept. Ich habe einfach Grünkernfrikadellen und Sojamehl eingegeben.

Kommentar von 73f9a07c5c076cff3ef98e296a9e7d1bsmallHannipuepp am 4. November 2009 22:17

Ich habe ja ein fertiges Rezept, das ich benutzen möchte, weil es uns so gut schmeckt. Ich wollte nur wissen, ob man die (oder einige) Eier ersetzen kann.


charmingwolf
beantwortet von charmingwolf am 5. November 2009 00:48
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1 Eßlöffel Sojamehl + 2 Eßlöffel Wasser (zum auflösen) ergeben 1 Ei.

Mr glaobt gar net, wieviel en oin neigoht, wemmer lamgsam tuat beim Essa, ond a anderer zahlt’s.

(alte bayerische Bauernweisheit)

Kommentar von 73f9a07c5c076cff3ef98e296a9e7d1bsmallHannipuepp am 6. November 2009 17:36

Danke, werd ich mal ausprobieren.


Azizamasrya
beantwortet von Azizamasrya am 5. November 2009 07:42
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geht nicht so gut. Nimm lieber Gluten-Mehl. Oder Kichererbsen-Mehl.

Kommentar von 73f9a07c5c076cff3ef98e296a9e7d1bsmallHannipuepp am 6. November 2009 17:37

Auch gut. Ich werds mal probieren.


linguini
beantwortet von linguini am 4. November 2009 20:15
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ich glaub nicht, dass sojamehl bei getreidebratlingen als bindung reicht.

Kommentar von 73f9a07c5c076cff3ef98e296a9e7d1bsmallHannipuepp am 4. November 2009 20:15

Naja, oder wenigstens etwas. Ich habe nur 3 Eier.


anonym
beantwortet von Wissenschaffer am 4. November 2009 20:15
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Nichts kann ein Ei ersetzen. Und Soja schon gar nicht.


Kommentar von 73f9a07c5c076cff3ef98e296a9e7d1bsmallHannipuepp am 4. November 2009 20:17

na klar. In Keksen klappt das.

Kommentar von Wissenschaffer am 4. November 2009 20:19

Ich meine das lebensmittelchemisch.

Kommentar von 73f9a07c5c076cff3ef98e296a9e7d1bsmallHannipuepp am 4. November 2009 22:17

Und ich meine das backtechnisch.


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