Hannipuepp am 04.11.2009 um 20:13 Uhr
Ich habe gehört, dass Sojamehl wie Eier wirkt. Kann man es nehmen, um Grünkernfrikadellen zu binden? Ich habe ein Rezept mit 5 Eiern. Wieviel Sojamehl müsste ich dafür nehmen?
Danke für ale Tips!
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http://www.gesundheitsforum-mainz-wiesbaden.de/Wiki-Backup/660.htm Hier steht ein Rezept. Ich habe einfach Grünkernfrikadellen und Sojamehl eingegeben.

1 Eßlöffel Sojamehl + 2 Eßlöffel Wasser (zum auflösen) ergeben 1 Ei.
(alte bayerische Bauernweisheit)
Hannipuepp am 6. November 2009 17:36 Danke, werd ich mal ausprobieren.

geht nicht so gut. Nimm lieber Gluten-Mehl. Oder Kichererbsen-Mehl.
Hannipuepp am 6. November 2009 17:37 Auch gut. Ich werds mal probieren.

ich glaub nicht, dass sojamehl bei getreidebratlingen als bindung reicht.
Hannipuepp am 4. November 2009 20:15 Naja, oder wenigstens etwas. Ich habe nur 3 Eier.
Nichts kann ein Ei ersetzen. Und Soja schon gar nicht.
Hannipuepp am 4. November 2009 20:17 na klar. In Keksen klappt das.
Ich meine das lebensmittelchemisch.
Hannipuepp am 4. November 2009 22:17 Und ich meine das backtechnisch.
Ich habe ja ein fertiges Rezept, das ich benutzen möchte, weil es uns so gut schmeckt. Ich wollte nur wissen, ob man die (oder einige) Eier ersetzen kann.