Frage von Affecocoo, 84

Kann nicht richtig denken seit 2 tagen, woran liegts?

Bitte helft mir ich bin sehr verzweifelt :( Ich kann mich seit 2 tagen nicht mehr richtig konzentrieren und ich nehme meine umgebung viel schlechter wahr. Ich kann noch nicht mal mehr richtig lesen und am schlimmsten ist ich kann nicht mehr richtig denken. und ich fühle mich dumm. Ich vergesse auch sehr schnell alles was ich getan habe oder was ich vor habe... Leichte kopfschmerzen habe ich auch. Das alles aber erst seit 2 tagen. (Ich bin 16 jahre alt) Bitte helft mir ich bin sehr verzweifelt..

Antwort
von Sunset555, 53

In der Pubertät (auch am Ende) passiert das manchmal einfach so, wenn die Hormone durchdrehen. Hast du genug (und gesund) gegessen und getrunken (mindestens 1,5 Liter pro Tag)? Wenns nach ein paar Tagen mehr nicht aufhört, geh am besten zum Arzt. 

Kommentar von Affecocoo ,

Ich esse und trinke genug glaub ich :)

Antwort
von RubriCappula, 43

Isst du auch genug. Bei Mangelernährung kann es Auswirkungen auf deine Konzentration etc. haben.

Kommentar von Affecocoo ,

Ja ich esse genug und abwechslungsreich :)

Kommentar von RubriCappula ,

Dann viel trinken und genug schlafen. Wenn es sich nicht bessert lieber die Meinung eines Arztes konsultieren.

Antwort
von Huehnerhase, 5

Geh mal zum Arzt, von uns hier kann ja keiner wissen ob es da eventuell irgendein Ereignis gab, was zu diesen Veränderungen geführt haben könnte.

Antwort
von colagreen, 36

Schlafmangel könnte der Auslöser sein.
Gehe heute abend ins Bett erst wenn du müde bist und schlafe dann aus. Wenn du dich übermorgen nochmal ausschläfst, dann geht es dir wieder einigermaßen gut.

Kommentar von Affecocoo ,

Ich hab täglich neun stunden schlaff :D ich glaub daran liegt es nicht

Kommentar von colagreen ,

Ich hab durchschnittlich auch 9h Schlaf aber mindestens 1 mal pro woche muss ich ausschlafen und Schlaf dann 12h.

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