Frage von Taytonic, 22

Kann mir jemand einen guten Trainings/Ernährungsplan empfehlen?

Antwort
von DANIELXXL, 13

Du bist etwa der 500000 der das fragt.

Trainings- sowie Ernährungspläne sind INDIVIDUELL zu erstellen.

Man braucht so viele Angaben wie nur möglich um einen guten Plan zu erstellen also kann auch dir hier niemand helfen.

Antwort
von Verdii, 19

Zu Traniningsplänen wurde hier schon zu oft berichtet. Schau mal in der Suchfunktion nach. Das sollte dir schnell helfen.

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