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Kann man Yoga und Karate gleichzeitig machen?
gefragt von fellini am 21.09.2007 um 12:44 Uhr
mache seit einiger Zeit Karate und bin nun neugierig auf Yoga.
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beantwortet von demosthenes am 21. September 2007 18:29
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Also "gleichzeitig" dürfte das wohl etwas schwierig sein.
Willst Du da immer aus dem Lotussitz aufspringen, den nächsten umhauen und Dich anschliessend wieder ruhig auf die Matte setzen?
beantwortet von Mellibere am 22. September 2007 11:46
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Selbstverständlich - ohne jetzt zu wissen, welche Yogaart Du praktizieren willst, unterstützen Dehnung, Zentrierung und Konzentration sicher Deine Fertigkeiten im Karate :)
Liebe Grüße Mellibere
beantwortet von sandra1981 am 21. September 2007 12:59
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Warum nicht? Yoga nach dem Karate um wieder "runterzukommem" und zu entspannen.
beantwortet von gottesanbeterin am 24. September 2009 13:16
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Ich finde, das ist eine sehr gute Idee!
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