Kann man von Zuhause mit Fitnessgeräten trainieren?

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4 Antworten

Für die besten Übungen brauchst du sowieso keine bzw. nur wenige Geräte.  Kniebeuge, Klimmzüge, Liegestütze und Situps... wenn dir das noch nicht reicht, dann kauf dir ne Hantelbank + Gewichte für Bankdrücken und andere Übungen.

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Du brauchst für effektives Training nur zwei Kurzhanteln, eine Langhantel, eine Hantelbank und einen Kniebeugenständer

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Mehrere vierstellige Beträge sind vorhanden ? Platz zum aufstellen von den Geräten genehmigt ?

Dann los .

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Kommentar von Abcd098
19.11.2016, 23:38

Wollt ich zuhaus machen meine Frage ist wo gibt's so gute trainingamaschinen wie im Fitnessstudio ?

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Die gibts fast überall, schau da mal zum Beispiel auf Amazon nach. :-)

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Kommentar von Abcd098
19.11.2016, 23:34

Gibt's auch Geräte wo man direkt alles mit dabei hat also Komplet Training ?

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