Kann man so viele Ballaststoffe essen wie man will?

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3 Antworten

Ja kannst du .

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Du kannst soviel Ballaststoffe essen, wie dein Magen verdauen kann. Wenn er es nicht mehr kann, spricht er mit dir. d.h.  Schmerzen in der Magengegend.

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Du kannst so viel Essen wie du willst. Im Endeffekt kommt es nur auf die Kalorien an, wenn es dir um die Ernährung geht.

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