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Kann man sein Gleichgewicht besser trainieren?

gefragt von anabele am 01.03.2009 um 22:46 Uhr

Ich bin nicht gerade die Sportlichste, aber das liegt glaube ich nicht nur an meiner Statur. Eine Frage, kann man sein Gleichgewicht irgendwie trainieren? Ich schaff es einfach nicht auf einem Bein zu stehen ohne ins hüpfen zu kommen.


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Madalena
beantwortet von Madalena am 1. März 2009 22:50
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mit yoga


DaSu81
beantwortet von DaSu81 am 1. März 2009 22:51
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Kar kann man das trainieren. Genau wie Muskeln oder ein Gehirn, brauch auch ein Gleichgewichtsorgan "Input" um etwas zu können = wenn du es deinem GG-Organ mehrmals zeigst, dann "lernt" es das und es fällt dir dann zunehmend leichter dein GG zu halten.


anonym
beantwortet von amiria71 am 1. März 2009 22:53
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klar kann man das trainieren. sämtliche Tanzsportarten sind perfekt dafür geeignet.

Kommentar von Felixguido am 1. März 2009 22:59

Perfekte Antwort!! DH!!


strawberrycat
beantwortet von strawberrycat am 2. März 2009 15:21
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mit seilspringen

es fördert gleichgewicht , gewandtheit und geschicklichkeit


anonym
beantwortet von anjanni am 1. März 2009 22:48
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Bestimmt kann man das trainieren. Immer wieder üben, üben, üben.

Wie alt bist Du? Es könnte immerhin auch was mit Deinem Gleichgewichtsorgan nicht in Ordnung sein. Dann würde auch Training kaum helfen.


GustavG
beantwortet von GustavG am 1. März 2009 22:50
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klar kann man das trainieren. Yoga.. geh laufen. Jogging, koordinierte Bewegungen. Und mach am besten die Augen dabei zu - wenn du konzentriert bist, schafft man das! :)

Kommentar von E37775290172cb69f53f224bee46f18dsmallMadalena am 1. März 2009 22:51

beim laufen aber besser die augen aufmachen ;-)


anonym
beantwortet von SunshineResi am 1. März 2009 22:58
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Probier es doch mal mit ein Yogaübungen.


anonym
beantwortet von luetzelmatt am 2. März 2009 00:00
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Mit skifahren.


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