in Kombination mit der richtigen Ernährung bestimmt! Und du solltest die Wii regelmäßig nutzen....

Ja das geht man bekommt sogar wirklich Muskelkarter davon ;-)

So gut wie mit jeder anderen Methode, solange man sie eben regelmäßig betreibt. Jedenfalls macht es Spaß damit.

Auch wenn es etwas spät kommt ich habe als ich mir die Wii Fit von meinem Bruder borgte in einer Woche trotz Bronchitis auch 2,5 Kilo abgenommen nicht nur durch die Wii aber sie hat wesentlich dazu beigetragen. Und nicht auf der Wii war ich leichter sondern auch auf meiner Waage da sogar noch mehr...

Realistisch: mit der Wii Fit allein kannst Du keine 5 kg abnehmen. Aber die Wii Fit erinnert Dich jeden Tag beim Körpertest an Dein Gewicht und an Deinen BMI, sodass Du einfach bewusster lebst. Ansonsten bringt die Wii Fit vor allem etwas für Deine Balance.

Ich vermute, dass Dein Freund tatsächlich 5 kg abgenommen hat, aber dass vor allem darauf zurückzuführen ist, dass er weniger isst und/oder mehr Sport betreibt.

Das ist nur eine Frage der Disziplin. Ob Du jetzt den ganzen Tag durch den Wald rennst ... oder auf dem Plastikbrett in der Wohnung trampelst ... wenns Kalorieren verbrennt trägt es zum Abnehmen bei.

5 kg auf 2 Wochen erscheint mir recht viel (hohes Potential dass es gleich wieder drauf ist) - aber gerade wenn jemand hohes Übergewicht hat ist das schon drin.

wenn man die übungen wirklich richtug macht, dann ja

naja es geht...kommt drauf an was du machst. effektiver ist immer noch draußen joggen oder ins fitnesstudio zu gehen.

Ja,da kommt man ganz schön ins Schwitzen

sicher kannst du abnehmen ..... is ja auch sport

sicher, nur gibt es sicher wesentlich bessere Methoden doch für Stubenhocker sicher das richtige. Vor allem mit den Aerobic übungen verbrennst du viel Fett.

Naja.. Du musst das mal so sehen.. von dem Geld kannst Du auf jeden Fall keine Lebensmittel kaufen..

wenn er jeden tag 6 stunden spielt dann vielleicht, ich bezweifle es aber...