Kann man mit einer veganen Ernährung Muskeln aufbauen?

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6 Antworten

Kannst Du. 

Patrick Baboumian beispielsweise ist Veganer. Er gilt als der stärkste Mann Deutschlands und hat auch Bücher zu Ernährung und Training veröffentlicht. 

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Klar, kein Problem. Sogar römische Gladiatoren waren Veganer und davon abgesehen die stärksten Jungs weit und breit. Bücher zum Thema vegan und Muskelaufbau gibt es inzwischen viele, zum Beispiel bei Amazon

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Ja. Google mal den stärksten Mann deutschlands ;)

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Ja das geht sogar sehr gut wenn du die richtige Ernährung hast 😄
Das sind Videos zu dem Thema die ich dir nur empfehlen kann

Ich hoffe ich kann dir damit helfen :)

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Um es kurz zumachen.....JA!

Kennst du Frank Medrano? Musste mal googlen. Er ist Veganer.

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Ja natürlich :D

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