kann man eine Therapie machen, in der man nicht von der Vergangenheit spricht, sondern nur
vom aktuellen Verhalten/Problemen und wie man etwas verbessern/ verändern könnte?
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Hallo John,
Es gibt verschiedene Therapierichtungen. Bei tiefenpsychologischen oder psychoanalytischen Therapeuten redet man in der Regel über die Vergangenheit. Verhaltenstherapeuten und Therapeuten, die positive Psychotherapie anbieten sind eher bereit mit Dir am aktuellen Verhalten/Problemen zu arbeiten, wobei es natürlich auch dabei sein kann, das etwas aus der Vergangenheit zur Sprache kommt, falls es relevant ist. Aber natrülich entscheidest Du, ob Du darüber sprechen willst, oder nicht.
Alles Gute für die Therapie und gute Besserung! Hourriyah
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Klar kann man das, dein Therapeut muss ja deine Vorstellungen der Therapie beachten, und wenn du nicht über die Vergangenheit reden möchtest muss er, sie das akzeptieren!
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ja, bei einer verhaltenstherapie
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Natürlich, in der Verhaltenstherapie geht es primär um die Veränderung eines problematischen Verhaltens. Kommt bei Phobien und dergleichen (vor allem bei Tierphobien und so etwas) sehr häufig zum Einsatz und hat da auch recht gute Erfolgsquoten.
Wenn es sich um griffige Verhaltensprobleme handelt, dann wird niemand versuchen, die Vergangenheit des Patienten umfangreich umzugraben- dann ist das Hauptziel, das Verhalten zu ändern, nicht die Vergangenheit aufzuarbeiten.
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es ist ein klischee, dass man in der tiefenpsychologischen therapie oder der analyse ständig von der vergangenheit sprechen würde. es geht dem therapeuten um das hier und jetzt! nur kann man das aktuelle manchmal besser verstehen, wenn man den biographischen hintergrund kennt. da geht der therapeut aber mit dem patienten hand in hand. der therapeut fragt in diesen therapierichtungen nicht ständig: und wie war es damals, sondern dem pat. werden irgendwann alte bilder einfallen. für die interessiert sich der therapeut dann. wenn es dinge aus der vergangenheit gibt, die man dem therapeuten nicht erzählen möchte, kann man ihm sagen, dass es dinge in der vergangenheit gibt, die man nicht erzählen möchte... sich das zu trauen ist das entscheidende... !
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mach doch mal eine Tantra Massage die löst Blockaden aus der Vergangenheit auf und außerdem tut sie sehr gut
