Kann man das ZÄHNEKNIRSCHEN mit Übungen los (Kiefermuskulatur erweitern) werden am besten schnell und wenn ja wie und wie lange dauert?

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2 Antworten

Geh bitte zu deinem Zahnarzt und erklär im dass du mit den Zähnen knirschst etc. Dann wirst du wahrscheinlich eine Knirscher-Schiene bekommen , damit sich deine Zähne nicht während dem Schlaf die ganze Zeit lang abstumpfen etc.

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