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Kann man das Runner's High auch mit anderem Sport erreichen?
gefragt von Marno am 10.04.2008 um 17:19 Uhr
Ich kenne das vom Laufen und empfinde es als sehr motivierend. Kennt jemand von Euch eine andere Sportart, bei der dieser Mechanismus ebenfalls in die Gänge kommt oder ist das tatsächlich auf Laufen beschränkt?
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Antworten
beantwortet von Schlanklori am 10. April 2008 17:23
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Ich denke mal dass das bei allen Ausdauersportarten mit gleichförmigem Bewegungsmuster möglich ist.
beantwortet von fitnessfee am 10. April 2008 20:05
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Also ich weiß nicht genau ob es das ist, aber wenn wir mehrere Stunden spinning machen, dann habe ich auch irgendwann mal den Punkt, dass ich nicht mehr aufhören kann, und auch nicht will und mich das voll happy macht.
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