Kann man Bluthochdruck haben obwohl man viel Sport macht?
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Ja, das ist möglich. Und man sollte die Ursache dafür schnellstens abklären lassen.
Natürlich, das muss nicht mit magelnder sportlicher aktivität zusammenhängen
Das eine hat mit dem anderen nicht zwangsläufig zu tun...!
das kommt auf den sport an. es gibt sportarten, die gar nichts bewirken.
Klar kann man!
Sport hilft zwar, den Blutdruck zu senken, aber ist kein absoluter Garant für gute Werte.
Gerade deshalb.Hast Du die Neigung dazu ist Sport mit Vorsicht zu geniessen.Und wenn dann nur leichter Ausdauersport wie zum Beispiel Wandern. Und Hochachtung vor Kaffee.Keinen normalen sondern nur entcoffeinierter.Und leichte,fettarme,Kost. Möglichst ungesättigte Fettsäuren(steht auf jeder Verpackung drauf)
Kommt drauf an, welchen Sport Du machst. Gewichtheben ist beispielsweise Gift für jeden Bluthochdruckpatienten, weil der Blutdruck dabei extrem ansteigt. Andere Sportarten sind gut geeignet. Schau mal hier: http://www.gesundheitpro.de/Nachgefragt-Mit-Sport-gegen-Bluthochdruck-Bluthochdr...
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