Kann man Alters-Diabetes vorbeugen?

gefragt von am 26.05.2009 um 18:24 Uhr

Wenn ja, wie? Durch gesunde Ernährung? Viel Trinken? Weinig Süßkram essen? Sport trieben? Gewicht im Normalbereich halten? Oder kann man da nix gegen machen und wenn es kommt dann kommt es?

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beantwortet von am 27. Mai 2009 21:12

"Altersdiabetes" kommt davon das die zellen übersätigt sind, sie sind einfach voll und wollen nichts mehr aufnehmen also wirkt das insulin nichtmehr gut genug.

Das passierte früher halt meistens bei alten Menschen. Die älteren waren dicker, haben sich weniger bewegt etc..

heutzutage sind es nichtmehr nur die alten Leute. im Grunde genommen kann auch schon ein dickes 12 jähriges Kind "Altersdiabetes" kriegen.

da ist aber leicht vorzubeugen. wie du schon richtig geraten hast, gesunde ernährung und genug bewegung. wenn man trotzdem etwas fülliger ist und diabetes durch übergewicht bekommt kann man durch eine gewichtsabnahme meistens auch die krankheit besiegen.

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beantwortet von am 26. Mai 2009 18:25

Alles was Du aufgezählt hast ist richtig, fettarme Ernährung, viel Bewegung, Gewicht beachten und einfach eine vernünftige Lebensweise.

beantwortet von am 26. Mai 2009 18:25

ja, ja, ja,ja,ja,ja... und teilweise genetisch bedingt

beantwortet von am 26. Mai 2009 18:26

Du hast die wichtigsten Sachen schon aufgezählt ;)

Außerdem Kohlenhydrate und Ballaststoffe.

Pflanzliche, statt tierischer Fette.

beantwortet von am 26. Mai 2009 18:26

Gewicht halten und gesunde Ernährung!

beantwortet von am 26. Mai 2009 18:26

Du hast die Frage eiegentlich schon selbst beantwortet: Eine gesunde Lebensweise mit einer ausgewogenen Ernährung und reichlich Bewegung gilt als gute Vorbeugung gegen Altersdiabetes.

beantwortet von am 27. Mai 2009 16:17

Ja, mit BiosLife2 von der Firma Unicity lässt sich so etwas erreichen. Tolle Nebeneffekte wie,Gewichtskontrolle, Abnehmen ohne zu Hungern, Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit, Mehr Ausdauer und gegen Sodbrennen sehr zu empfehlen.