Frage von Vayzuu, 35

Kann man alleine durch TOTAL Gesunde Ernährung abnehmen (ohne richtig bewegung)?

Antwort
von Askus01, 31

Hallo :)

Wenn du jetzt deine Ernährung auf extrem gesund umstellst ja. Aber das musst du dauerhaft machen. Also wenn du jetzt eine Woche auf gesund machst und danach z.B eine Woche nur Pizza isst, dann bringt das null

Antwort
von Alex18999, 35

Sport ist das A und O beim
Abnehmen !

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