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Kann Jeder mann ein Sixpack bekommen?

gefragt von BeWater am 19.11.2007 um 22:48 Uhr

Ich höre immer wieder, dass es Menschen geben soll die aus genetischen oder ähnlichen Gründen kein Sixpack bekommen können, auch wenn sie hart trainieren.


Reply


nicht die  schon wieder ;-)
beantwortet von nicht die schon wieder ;-) am 19. November 2007 22:51
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Manche kaufen es sich dann aus lauter Frust im Getränkeshop ;-)

Kommentar von BeWater am 19. November 2007 22:53

Wieso gibt es so Leute wie dich? Muss das sein? hast du nix besseres zu tun, kein leben, keinen Freund?

Kommentar von Simple_avatar4smallcoroner am 19. November 2007 22:55

schlimm! Hunger in der Welt, Umwelvernichtung überall, riesen Arbeitslosigkeiten, Mozart schon lange tot und nun auch noch diese Bemerkungen ;-) DH ;-)

Kommentar von Fcbb169214ce6767cc043334449ea06esmallHerrLich am 19. November 2007 23:05

@coroner: Das kann ich jetzt nicht glauben. Mozart ist tot? Hat das was damit zu tun, dass er keinen Job in der Schweizer Bank bekommen hat oder weil er sich beim Rasieren was abgeschnitten hat?

Kommentar von Volker Frank am 19. November 2007 23:00

@BeWater.. ich glaube ihr beiden redet von unterschiedlichen Dingen. Für mich ist ein Sixpack so ein kleiner karton mit 6 Flaschen Bier. was hast du mit sixpack gemeint?

Kommentar von 844eb5e7de56d1d46710137ee73ae26csmallladiana am 19. November 2007 23:02

@ BeWater ein bisschen Spass muss sein.:-))

Kommentar von Fcbb169214ce6767cc043334449ea06esmallHerrLich am 19. November 2007 23:02

@LISSA: Ich weiß zwar nicht, wieso es Dich gibt, aber ich weiß, dass das gut ist. DH

Kommentar von E61863272918e1e458b9f0a6dd959f8dsmalltradaix am 19. November 2007 23:08

@Lissa: Treffende Antwort auch für Loser. DH


HerrLich
beantwortet von HerrLich am 19. November 2007 23:06
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Ja, kann jeder kriegen. Viele haben aber eher einen eingebauten Airbag - vom vielen am Computer-Sitzen.


anonym
beantwortet von Boldtbregu am 20. November 2007 08:52
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Also, ich meine, dass es das schon gibt, dass jemand partout keinen Sixpack bekommt. Ich erinnere mich an eine Anekdote über Brad Pitt, der im Zuge der Vorbereitung auf den Film "Troja" wohl sehr viel trainiert und an seinem Körper gearbeitet haben soll, wobei es ihm trotz aller Bemühungen nicht gelungen sein soll, an den Waden eine (optisch) nennenswerte Muskulatur aufzubauen, weshalb er für Szenen, in denen man seine Waden besonders deutlich sehen konnte, ein "Waden-Double" benötigte. Vorausgesetzt die Geschichte ist wahr, würde ich also sagen, dass die veranlagte Fähigkeit zur Ausbildung und Definition der Muskulatur in den verschiedenen Körperregionen unterschiedlich ist, dass dies aber trotzdem kein Grund für einen Airbag oder Plautze ist.


kaYce
beantwortet von kaYce am 16. Januar 2008 14:01
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kommmt schon auf deine gene drauf an kenne leute die schon seit jahren trainieren und noch keinen sichtbaren sixpack haben die es auch nie bekommen können, bei mir ist es wiederrum anders habe anfangs nur selten was für meinen bauch getan (crunches)aber trotzdem bekam ich schnell einen sixpack !das wichtigste bei bauchübungen ist die atmung, mache immer etwa 12 wiederholungen weil ich einfach nicht mehr schaffe ! aber merke das alles total angespannt ist...


secco
beantwortet von secco am 26. Mai 2008 23:35
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Ich glaube JA

Aber wie bereits erwähnt fällt es dem einen leichter und dem anderen schwerer. Die Gründe liegen am Körperbau und der unterschiedlichen Ausgangs-Muskulatur. (Frauen haben es noch schwerer)

Das Wichtigste ist aber, meiner Meinung nach, ein extrem niedriger Körperfettanteil, damit man die antrainierten Muskeln auch sieht.

Ich selbst trainiere nur sehr wenig, man sieht meine Bauchmuskeln aber deshalb, weil ich viel zu dünn bin. Dafür sieht man aber leider auch meine Rippen sehr stark.





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