Also rumkneten, und sagen "Oh du bist aber verspannt", oder einfach irgendwelche Massagegriffe aus Büchern/Internet planlos anwenden. Oder kann man damit auch noch mehr ruinieren als eh schon ?

Nein. Er weiß ja nicht wie und wo ! dafür lernen andere ganz lange einen Beruf !

Nicht jeder Dödel, aber manche Dödel können das schon.
Ich weiß nicht. Hast Du´s mal probiert? Ich würde es nicht tun.
Wenn Deine Freundin Dich massiert, dann entspannt Dich das doch auch, ohne dass sie die genaue Technik kennt, oder?

dazu muß man ne Ausbildung haben, sonst bringts gar nix oder man kann noch zusätzlichen Schaden anrichten

meine mutter hat da grad erst einen richtig teuren kurs hinter sich gebracht. glaube da kann man eine menge falsch machen...

Mein Masseur hat das erst drei Jahre gelernt. Das klingt nicht nach Dödel.
Und wie man was Kaputtmachen kann. Ich sag nur: Rückenmassage mit zu viel/falschem Druck auf der Wirbelsäule