Mich macht es verrückt das ich mit dieser Prellung so eingeschränkt bin. Große Bewegungen sind auch garnicht drin und an Sport nicht zu denken. Aber könnte ich nicht wenigstens im Schwimmbad ein wenig plantschen gehen?

Ja, das Wasser entlastet und wenn du keine Schmerzen hast, spricht nichts dagegen.

........aua, das tut weh!!!! Ja, schwimmen ist gut...........spreche aus Erfahrung!!!

habe ich selber schon ausprobiert und es wirkt wunder solande du keine schmerzen fuehlst und dich nicht zu sehr anstrengst

Salto wirst Du eh keinen machen, alles andere dürfte Deine Beschwerden lindern. Viel Spaß!