Frage von Aaronstyle22, 20

Kann ich anstatt den normalen Yokebe Shake, den aufgepeppten Shake nehmen (Z.B mit Obst), wenn die Rezepte von der Website sind?

Antwort
von Olga1970, 20

Kannst du schon, nur haben dann die Shakes durch Zugabe von z.B. Fruchtsaft, Buttermilch, Obstpüree etc. (je nach Rezept) natürlich dann einen höheren Brennwert, also Kalorien. 

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Diät, 9

Hallo! Du solltest Dir zunächst mal Gedanken machen ob Yokebe überhaupt Sinn macht. Bitte mal diese Antwort von mir lesen. alles Gute.

https://www.gutefrage.net/frage/jemand-eine-erfahrung-mit-yokebe-und-einen-effek...

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