Ich hab jetzt schon das zweite Mal einen Bandscheibenvorfall und wurde heute morgen gespritzt. Meine Mutter sagt, ich sollte noch ein Dinkelkissen auflegen, das würde enorm helfen, vielleicht sogar mehr als das Gespritze. Ich bin skeptisch- was meint Ihr? Nicht, dass ich bezweifeln würde, was meine Mutter sagt...aber mir reicht schon das Rumgeliege gerade...

Das Dinkelkissen wird in aufgewärmten Zustand auf die schmerzende Stelle gelegt und sorgt dort für Entspannung der Muskulatur und damit für eine Entkrampfung. Einen akuten Bandscheibenvorfall heilt dieses Kissen nicht, aber es lindert die Beschwerden. Allerdings solltest Du darauf achten, dass die Füllung von Dinkelkissen alle 2 Jahre erneuert werden muss, um die Wirksamkeit zu erhalten.
Ähnliche Erfolge kannst Du mit Traubenkernkissen erreichen.

Hallo, halte durch ist die Parole. Du weißt jetzt bereits aus eigener Erfahrung, daß ein Bandscheibenvorfall bis zur völligen Genesung 6 Monate dauert. Natürlich kann so ein Kissen etwas Linderung bringen, aber ist kein Wundermittel. In folgendem Buch gibt es ein Bewegungsschema, das du auch mit einem Theraband machen kannst, um wieder schneller auf die Beine zu kommen:Funktionelles Kraftaufbautraining in der Rehabilitation. Oder natürlich Krankengymnastik, bei einem Therapeuten, der auch Krankengymnastik am Gerät anbietet. Nicht nur schonen! Werde aktiv und nimm alles weitere selbst in die Hand. Gute Besserung
wie soll denn ein Dinkelkissen helfen? Ich empfehle die Stufenlagerung, sofern die LW betroffen sind.
Ilsebil am 30. Juni 2009 12:28 DH...das hat mir auch geholfen...und Stretching-Übungen
meins wissens gibt es keine bandscheibentherapie die bei allen kranken hilft. ich habe von physio- bis chinesische-chiropraktische methoden alles mögliche probiert. trotz allem wurden die schmerzen immer schlimmer und am schluss half nur eine opertion. seither geht es mir gut.
du musst wirklich ausprobieren was dir hilft und wenn möglich in bewegung bleiben.