Habe zum Glück noch keine Arthrose, aber hier ist ein recht interessanter Artikel dazu: http://medic.heim.at/braunhirse.htm

Alles in allen ist Braunhirse ein recht gesundes Lebensmittel und was spricht dagegen, damit den Speiseplan zu ergänzen.

Wenn's dann noch shä macht... äh hilft..........

Hier noch ein funktionierender Link: zur Braunhirse. Ob sie tatsächlich hilft, leider noch keine Erfahrung damit gemacht. LG

http://cc.msnscache.com/cache.aspx?q=72777399404112&mkt=de-AT&lang=de-AT...

Jaa, die hilft ausgezeichnet! Google mal nach Braunhirse, da gibt es einige positive Berichte darüber.Ich nehme sie seit 2Monaten und mir geht es wesentlich besser seither. LG

Hallo, ich nehme schon ca 1 Jahr lang Braunhirse und bin sehr zufrieden. Kaufen tu ich sie direkt vom Biobauer unter www.biohof-beck.de , hier stimmt die Qualität und auch der Preis ist in Ordnung.

Ich nehme erst seit ca. 2 Wochen Braunhirse wegen meiner Arthrose im Knie, kann bisher noch keine Veränderung feststellen, aber ich werde es weiterhin ausprobieren, auch wenn es ekelhaft schmeckt. Ich rühre die Braunhirse in Wasser oder Apfelsaft und versuche so schnell wie möglich das Zeug hinter zu kippen. Mit Joghurt ist es ja noch ekliger. Habt ihr bessere Vorschläge?

2 Jahre nach der Diagnose "Osteochondrosis 2. - 3. Grades im Knie" kann ich eine recht erfreuliche Billanz ziehen:

Um aus dem akuten Reiz-Schwellungskreislauf zu kommen half mir Beinwell/Kyta-Plasma und Phlogenzym, zur langfristigen Regenerierung täglich Braunhirse und (wichtig!) regelmäßiges und geeignetes Training. Bei mir ist es ein- bis mehrmals wöchentlich Schwimmen und Radfahren. M, 49 Jahre