Frage von OrthodoxJukebox, 28

Kann an den Beinen nicht zunehmen. Was machen?

Kann einfach nicht an den Beinen zunehmen. Sie sind sehr dünn und haben keine Waden.. Achte sehr auf meine Ernährung bringt aber trotzdem nichts

Antwort
von Flammifera, 9

Hey :)

Sport kann da schon etwas bringen, denn Muskeln sieht man vor allem bei dünnen Beinen recht schnell. Und da die meisten Sportarten auch die Beine beanspruchen, kannst du dir eigentlich aussuchen, was du machst.

Die meisten Ballsportarten, oder aber Tanzen, Radfahren, Joggen, Krafttraining, Turnen, Trampolin springen, usw. Probier einfach mal aus, was dir Spaß macht.

LG

Antwort
von viode1980, 9

Machst du denn ein Sport wo man die Beine benutzen muss? Wenn du männlich bist spiel Fussball, wenn du kein Fussball magst Kniebeugen und Beinpresse falls du im Studio angemeldet bist.

Antwort
von schoschi06, 11

Fahradfahren im möglichst hohem Gang ! Mfg.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community