BlackBarry am 24.07.2009 um 18:44 Uhr
hallo, ich habe mir die formoline L112 gekauft also ich möchte sie mir morgen besorgen aber ich möchte davor wissen ob des auch wirklich beim abnehmen´hilft? und wieviele packungen muss ich kaufen ? wie lange wird das dauern??
Liebe Grüße
Danke im Vorrau =D
Gekauft oder nicht?? Also die sind teuer und unterstützen Deine DIÄT.
Ja, es wirkt ähnlich wie Xenical. Liese dir aber VOR dem kauf den Beipackzettel durch, denn das Ganze hat auch einen unangenehmen Haken !
BlackBarry am 24. Juli 2009 18:48 also es hilft okay danke das werde ich lesen

http://www.dooyoo.de/uebergewicht/formoline-l112-dranbleiben-tabletten-160-st/Te...
ach und Jojo-Effekt ist vorprogrammiert.
BlackBarry am 24. Juli 2009 18:53 danke
Formoline hilft 100%ig - dem Apotheker oder dem Shop. Und Dein Portemonnaie wird definitiv schlanker!
Beim Abnehmen gilt nun einmal: Ohne Fleiß kein Preis! Abnehmen ist nicht so einfach - willst Du auf Biegen und Brechen abnehmen - oder gesund abnehmen? Nur blitzschnell abnehmen?- so gut wie nichts essen und viel Sport!! Aber dann erzielst Du den Jojo-Effekt und vorbei mit Strand-Figur.
Ernährungsumstellung (Absenkung KH, Erhöhung Proteine) und Sport (Muskelaufbau + Kardio), das bringt Ergebnisse. Bei der Absenkung KH ist die 12%-Regel beachten, sonst hast du schnell den Jojo-Effekt, das willst Du sicherlich vermeiden.
Kein FDH, sondern generelle Ernährungsumstellung, entscheidend ist, WAS Du isst, und natürlich Sport.
Habe schon oft zum Thema Abnehmen geschrieben, da es mir selbst sehr gut gelungen ist, habe jetzt einen Körperfettanteil von 10,4% (männlich); mein Ziel: einstellig. Also ich weiß, wovon ich schreibe. Aber ohne alles noch einmal darzulegen, hier die Zusammenfassung:
Zum Abnehmen brauchst Du 4-5 Dinge: 1. Klarheit im Kopf, dass Du unbedingt abnehmen willst 2. Motivations-Tricks zum Durchhalten 3. Ernährungsumstellung - Gemüse ,Fisch, Geflügel, Wild 4. etwas Sport (leichtes MT und 1x/Woche cardio (ca. 35 - 45 Min.) im Fettverbrennungsbereich.
Wenn das noch nicht reicht, kann ich Dir noch 5. empfehlen, hat bei mir geholfen: Ebook "Abnehmen leicht gemacht" + 300 Rezepte für eine Top-Figur, findest du hier: www.abnehm-strategie.de
So, ich hoffe, ich konnte Dir helfen und wünsche Dir viel Erfolg!
Diese Mittelchen schmälern deinen Geldbeutel und füllen die der Hersteller. Auch wenn es wirkt, ist es meistens nur von kurzer Dauer. Ansonsten mußt dsu es immer nehmen und dich auch an alles halten, denn tust du das nicht, dann nimmst du wieder zu..ich halte nichts davon...aber viel Glück.
Lol =D noch nicht gekauft