bewegen könnte schon mal helfen,

Viele dicke Socken übereinander anziehen, sonst wirst Du sofort krank. Auf der Stelle.

gegen eiskalte füße helfen oft socken

der herr der schöpfung wird sich wohl gedacht haben dass du unter anderem einen arzt aufsuchen kannst um festzustellen ob es sich nicht um eine durchblutungsstörung handelt.

tja... unser Himmelvater bietet dir hilfe an du musst diese nur annehmen

nein du bekommst keine erkältung , is n irrglaube... wers nicht glauben will soll mal googlen da steht dass ich recht habe

Lies mal: http://www.mdr.de/hauptsache-gesund/103885.html

Ich empfehle die gute alte Wärmflasche, die hilft immer.

zieh dir dicke socken an und leg ne wärmflasche drauf

ZUSATZ: es gibt auch fussgels fuer durchblutungsstoerung,fiel mir grade ein.

Mach´doch öfter warme Fußbäder, denen du etwas Salz beifügst, besonders vor dem Schlafengehen.

baden gehen

kalte Füsse, warmer Körper, die zu große Differenz ist das Ungesunde, das Ungleichgewicht lässt den Kreislauf 'hinken', also unrund laufen, darin liegt die Gefahr.

ziehe dir socken an und gehe spazieren

Ja, durch kalte Füsse kann man eine Erkältung bekommen. Da hat der liebe Herrgott nichts mit zu tun, dass sind einfach natürlich Abläufe unseres Körpers. Besonders der Blasen- und Nierenbereich ist bei anfälligen Menschen betroffen, die häufig unter kalten Füssen leiden. Fussbäder und entsprechende Kleidung helfen meistens.

Lauf ne Runde um den Block oder nimm ein warmes Fußbad. Gegen warme Wollsocken ist auch nichts einzuwenden.

lt. einer Studie - ja. Wenn die Körperoberfläche auskühlt, ziehen sich die Blutgefäße der Nase zusammen. Die verminderte Durchblutung schränkt die Immunabwehr ein. Dann haben Erkältungsviren, die ohnehin ständig vorhanden sind, leichtes Spiel. Daher lösen kalte Füße Erkältungen aus.

Ich habe ständig kalte Füße. Lt. Studie müßte ich dann eine Dauererkältung haben..

Es ist aber ein allgemeines Phänomen, da Frauen sehr viel öfter unter kalten Füßen leiden als Männer. Grundsätzlich werden sowohl Hände als auch Füße zuerst kalt, da sie am schlechtesten durchblutet sind. Je weniger Muskelmasse ein Körper hat, um so schneller kühlen diese Körperteile aus. Männer haben in der Regel mehr Muskelmasse.

Eine gute Pflege mit einer sehr fetthaltigen Creme. Wasserdichte Schuhe tragen, die jedoch am Arbeitsplatz gegen luftdurchlässige Schuhe ausgetauscht werden sollten. Zu Hause am besten dicke warme Socken aus luftdurchlässigem Material wie z.B. Wolle oder Baumwolle anziehen. Im Handel gibt es spezielle Fußbäder, die die Durchblutung der kalten Füße anregen.

Ich persönlich habe folgenden Effekt entdeckt, der einigermaßen meine Füße warmhält: Erst ziehe ich Perlonsöckchen an und darüber BW-Socken. Die P-Söckenchen reiben, dadurch zirkuliert es besser.

Da ich oft Reit- u. Gummistiefel trage kommt in den BW-Socken noch einen EL Mehl. Dieses saugt den Schweiß auf und meine Füße bleiben etwas länger warm.

Nach 2 Std. in der kalten Reithalle stehen, um Unterricht zu geben, fühle ich mich wie ein totaler Eisklumpen.

Da habe ich entdeckt, dass es Schuheinlagen gibt, die man knickt und dann Wärme entwickeln (so wie die Handwärmer). So ausgerüstet wird es erträglich.

versuche deine Füße zu bewegen wenn das nichts nüzt, dann würde ich mir n´paar socken oder Schuhe überziehen

Filzpantoffeln machen die füße auch schön warm,habe z.Zt, 2 paar socken und filzhausschuhe an.... Wirkt wahre wunder....:)

sind nicht die ursache. an deinem kreislauf ist gott nicht schuld. am anfang lief der kreislauf gut im kreis.dann hast du aus dem kreis n quadrat machen wollen.n bischen hats geklappt.das blut kommt schlecht um kanten rum. tip: barfuss auf gras laufen .n paar minuten (nicht zuviel.folge deiner intuition!)dann gut abrubbeln,falls nass.socken an,schuhe an,weiterlaufen.(falls mal schnee liegt:dasselbe durch den schnee) 2.massier die fuesse 3.heisses (nicht zu heiss!) wasser ueber die fuesse.fang von den zehen an bis zu den fersen.dann mit kaltem wasser dasselbe.dann wieder heisses wasser. hoer auf,wenn dein gefuehl dir sagt:es reicht.bringt den kreislauf in schwung.

... stimmt alles, aber am schnellsten geht es mit meinen Dinkelschuhen: einfach kurz vorwärmen,anziehen und genießen! Für typische "Kaltfüßler" eine lohnende Investition - Infos und Fotos unter www.dinkelschuhe.de

Ich hatte jahrzehntelang phasenweise - sehr! - kalte Füße und war meistens nicht erkältet! Selbst im Bett unter der warmen Decke (manchmal mit dicken Socken!) hatte ich diese kalten Füße!

Bis mich mein Psychotherapeut darauf brachte, daß das ein psycho-energetisches Problem ist:

Wenn man als kleines Kind in eine Lebens-Energie-Krise kommt, wird die Lebens-Energie "zentriert", aus den Extremitäten abgezogen. Später erinnert sich der Körper an diese "Technik" und tut bei Streß / Energiemangel ähnliches.

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Seit ich einerseits meine Kindheitstraumata in der Psychotherapie aufgearbeitet und losgelassen habe und andererseits gut auf meine Versorgung mit Lebens-Energie achte, habe ich dieses Phänomen jetzt so gut wie gar nicht mehr.

Siehe evtl. meine TIPPS hier bei GF oder bei gesundheitsfrage.net - z.B. zu "Lebens-Energie" - zu finden über mein Profil.