was is den kalorienhaltiges essen ??!! also wo ist kalorien drinnen?? bitte eine kleine liste danke

in jeder Nahrung sind Kalorien! Rund zwei Millionen Kalorien braucht ein Mensch am Tag. Manche weniger, manche mehr.

IN JEDEM ESSEN SIND KALORIEN DRINN! ohne Kalorien, kein Essen!

In dem viel Fett und Kohlenhydrate enthalten ist.
es gibt bücher also kalorien tabellen ! für eine ausführliche liste bräucht ich auch ein buch! achte aber lieber mehr drauf das du nicht soviel FETT ist ....ist meistens effektiver !!!
ich meine dir kann man nix erklären geh einfach zu einen ernährungberater ich habe keinen nerv mehr dir was zu erklären zu versuchen

erdnussbuttertoast und malzbier.zum nachtisch babybrei

Fast Food, Süßigkeiten... Alles was dick macht halt... Generell sind Kalorien aber in allen Lebensmitteln enthalten ;-)
DH.