Frage von Lukas20018, 11

Jojo abnehmen?

Was passiert wenn ich mach den abnehmen den jojo effekt bekomme. Wie kann ich ihn wieder weg bekommen?

Antwort
von Halloaustirol, 7

Den Jojo Effekt bekommst du "nach dem abnehmen" nie weg. Du hast keinen Jojo Effekt wenn du deine Ernährung dauerhaft umstellst. Deshalb sind Diäten auch für nichts gut - nur Ernährungsumstellungen.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten