Du musst Dich nur vernünftig ernähren,da musst Du nicht diese überteuerten Joghurts kaufen,es tun auch die "normalen".Ich finde,das ist alles nur eine Werbemasche.

Auch "normale" Joghurts helfen Dir zur Verbesserung der Darmflora. Kommt allerdings darauf an, was Du verbessern willst. Wenn Du normalen Stuhlgang hast, würde ich da nichts forcieren, es sei denn Du wünschst einen durchschlagenden Erfolg.

NEIN! Joghurt ist ein Kuhmilchprodukt welches von der Kuh für ihr Kälbchen produziert wird..! Wenn du wirklcih denkst, dass dein Magen und dein Verdauungstrackt mit dem eines Kälbchens kongruent sind, dann kannst du es mal versuchen! Konsumiere einfach möglichst keine Milchprodukte und schon gar kein Joghurt.. Gruss Solf

Ja, aber einfache, billige tun es auch, ob mit oder ohne Geschmack... .

Mein Mann wurde am Darm 2x kurz hintereinander operiert und er hat Joghurts gegessen ohne Ende, ich habe es ihm nach der 1. OP selber ans Herz gelegt und nach der 2. hat er selber danach verlangt. Es ist alles super verheilt und die Verdauung ist schnell wieder auf Vordermann gekommen.

Du sagst es, die WERBUNG erzählt das. Die erzählt dir alles möglichen, schliesslich wollen die ihren Schund unters Volk bringen.

Willst du gutes für den Darm? Bewege dich, iss eine Ananas (Faserstoffe) oder Mangos, nimm Bitterkräuter ... Bitter haben wir es nicht gern, aber bitter ist wichtig.

Der Darm muss arbeiten, braucht Nährstoffe und Bewegung. Nachtrag: Nährstoffe bedeutet Ernährung und die sollte leben und nicht z.B. totfrittiertes.

das die werbung diese ganze Darm/Abwehrkräfte DIng masslos anheizt ist vollkommen richtig, und eigentlich auch doof, denn "ohne" ist man füher ja auch klargekommen, aber ich bin denen trotzdem auf den Leim gegangen, denn: 1. schmecken die dinger ganz gut und 2. eine Erkältung habe ich seitdem nicht mehr gehabt... . also so ein vierepackung pro Einkauf nehme ich schon mit.

pollmer, experte für lebensmittel, hat schon vor jahren das gerede vom probiotischen joghurt als lächerlich hingestellt, hier ist sein entlarvender artikel:

http://www.das-eule.de/editorial499.html

die nützliche darmflora eines menschen entwickelt sich auf der grundlage der nahrungsmittel, und wenn die einer vernünftigen gesunden ernährungsweise entsprechen, ist in kurzer zeit der darm in ordnung und von den richtigen keimen besiedelt.

für die beschwerden durch blähbauch ist sinnvoll, einen tee mit entsprechenden pflanzenteilen darin zu trinken:

Rp.

Fruct. Carvi contus. 30,0

Fruct. Foenic. contus. 30,0

Fruct. Anisi contus. 30,0

Flor. Chamom. ad 100,0

Davon zum und nach dem essen einen becher mit zwei teelöffeln teemischung kochendheiß aufbrühen, bei bedarf mit etwas honig süßen. das ist kümmel, fenchel und anis mit etwas kamille, wirkt hervorragend, viel besser und natürlicher als pillen wie lefax usw.

JA, aber nur, wenn man täglich Joghurt isst.Man braucht auch keine teuren Extra-Joghurts. Achte darauf, daß der Joghurt nicht erhitzt wurde, also lebende Kulturen enthält. Für deinen Blähbauch gibt es noch einige andere Möglichkeiten. Im Septemberheft "Naturarzt" ist ein superguter Bericht drin. Der lohnt sich wirklich zu lesen.Gibt es im gut sortierten Zeitschriftenhandel.
Ansonsten gibt es noch die Möglichkeit einer Diätberatung durch eine Diätassistentin oder Ökotrophologin. Es besteht die Möglichkeit sich diese vom Arzt verschreiben zu lassen. Die Kassen bezahlen üblicherweise bis zu 5 Beratungstermine im Jahr und davon 85 %.
Diese Fachleute sind bestens geschult und sind in der Lage, bei Dir die Ursache für die Blähungen und Magenschmerzen zu finden und dann kannst du es abstellen.
liebe Grüße und viel Erfolg Schildkröte

Ich habe keine sonderlichen guten Erfahrungen damit gemacht, um ehrlich zu sein. Viel besser ist es, die Darmflora auf natürliche Weise aufzubauen um gleichzeitig nicht noch Gifte/Ablagerungen zu bekommen! Mehr dazu auf www.mueller-burzler.de