Frage von Furzer, 90

Jeden Tag ein halbes Hähnchen und einen Salat mit 2 Liter Wasser, gesund?

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Antwort
von Rockige, 35

Nein, es sei denn du variierst die Zubereitungsform des Hähnchens und des Salates.

Beispielsweise beim Salat: immer mal wieder andere Salatsorten und Gemüsesorten zusammen verwenden - um die verschiedensten Vitamine und sonstige wichtige Nährstoffe zu bekommen.

Hähnchen kann man auch verschieden zubereiten.

Antwort
von Dhalwim, 24

Auf Dauer vielleicht nicht.

Denn du musst bedenken, es ist eine etwas Monotone Ernährung wenn du mich fragst. Ich meine was für einen Salat nimmst du zu dir? Immer denselben oder wechselst du auch mal ab zwischen Gurken und Karotten bzw. Blatt uvm.

Und selbst wenn du obiges tust, hast du eine positive oder negative Energiebilanz? Trinkst du Mineralwasser, Leitungswasser, Bergwasser? Isst du kein Brot? Wie sieht es mit Milch, Käse, Fisch, Nüssen und zahlreichen anderen Lebensmitteln aus wo auch ziemlich wichtige Nährstoffe besitzen?

(Eventuelle Mangelerscheinungen wie Rachitis, Skorbut, Eisenmangel oder schleichende Multipler Sklerose wie die Hypothesen vermuten lassen Vitamin-D).

Wie steht es mit Sport? Bewegst du dich viel, oder verbringst du deinen Alltag mit sitzen?

Oder musst du es aus irgendeinem bestimmten Grund tun?

Ich meine, es gab da mal so jemanden der jeden Tag nur Pizza aß.

Daraufhin wurde er gefragt:"Also jeden Tag nur Pizza? Glaubst du nicht, dass das auf Dauer ungesund wird?"

"Ja aber Sire, das hat mir der Doktor verschrieben!"

"So ein Quatsch, welcher Doktor verschreibt denn bitteschön Pizza?!"

"Ja der Doktor Oetker!" ;D

LG Dhalwim ;) :D

Antwort
von einfachichseinn, 30

Nein. Das wäre definitiv zu einseitig und wenn es.nir das ist, wäre es vermutlich auch viel zu wenig. Außerdem würden dem Körper dann Kohlenhydrate fehlen, die nicht unwichtig sind.

Kommentar von einfachichseinn ,

*es nur

Antwort
von KarlKarlstein, 49

kommt drauf an wie viel sport du machst, ich esse wohl noch etwas mehr mache allerdings auch sehr viel sport ( 6 mal die Woche ) also kommt auf deinen energie bedarf am Tag drauf an.

Kommentar von Furzer ,

3 mal (45 min.) reicht mir schon.

Kommentar von KarlKarlstein ,

Das is schon etwas und ich finde das mit der ernährung passt schon so wobei du wohl am besten einfach so viel isst bis du satt bist dein körper weiß am besten wie viel gut für ihn ist. Das wichtigste ist die abwechslungsreiche ernährung

Antwort
von jakkily, 25

Nein, auf die Dauer wird diese Ernährung nicht gesund sein, denn iwann wird es dem Körper wahrscheinlich genug sein nur davon zu leben...

Die 2 Liter Wasser sind schon mal lobenswert und der Salat in wechselnder Mischung auch, aber ob es jeden Tag ein halbes Hähnchen sein muss, das wage ich zu bezweifeln...

lg, jakkily

Kommentar von Furzer ,

Dann kann ich auch vegetarisch essen?

Kommentar von jakkily ,

Jedem seine Ernährungsweise...

lg, jakkily

Antwort
von Bananenbahn, 16

Einseitige Ernährung kann nicht gesund sein! !

Antwort
von sabine097, 44

Nein. Die Ernährung wäre zu einseitig. Es würde zu Mangelerscheinungen kommen.

Antwort
von lunami11, 33

Ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist sehr wichtig :/

Antwort
von Troidatoi, 13

Irgendwann mal kannst du tagtäglich auch ein Ei legen

Antwort
von 1Sternenhimmel2, 45

Von der menge an wasser gut, aber es zu wenig was du zu dir nimmst

Kommentar von Furzer ,

Das ist zu wenig? Obst noch?

Kommentar von Jaysklay ,

Es ist zu wenig an verschiedenen Sachen. Wäre empfehlens wert mal eine Pizza oder ein Schnitzel zu essen.

Kommentar von Furzer ,

Ich verabscheue so langsam Pizza und Schnitzel

Antwort
von lamarle, 10

Jeden Tag ein antibiotikagefülltes Masthähnchen kann nicht gesund sein. :(

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